DAS ECHO VOM ALPENRAND

BUCHINFO
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke, Bas Kast
C.Bertelsmann  ISBN 978-3-570-10581-8
112 Seiten, Hardcover, € 20,00

INHALT
Bestsellerautor Bas Kast zeigt, was wir gewinnen, wenn wir keinen Alkohol mehr trinken: Wer auf Wein und Bier verzichtet, lebt nicht nur fitter und gesünder, sondern verlangsamt auch den Alterungsprozess. Auf Basis neuester Forschungsergebnisse erklärt der preisgekrönte Wissenschaftsjournalist, wie Alkohol im Körper wirkt, warum auch geringe Mengen krank machen können und welche enormen Vorteile das Leben ohne Alkohol bietet.

REZENSION
Irgendwann beschäftigt sich wahrscheinlich jeder einmal in seinem Leben damit, wie er es mit seinem Alkoholkonsum halten soll. Während es die meisten dabei belassen sich zu informieren, gibt es auch jene, die sich dazu berufen fühlen ihre neu gewonnenen Erkenntnisse der Allgemeinheit zugänglich zu machen. So auch Bas Kast, der zu dem Ergebnis gekommen ist, dass man mit jeglichem Konsum von Alkohol, nicht nur seine Gesundheit ruiniert, sondern auch seine Lebenserwartung drastisch reduziert. Da fragt man sich unwillkürlich warum es Menschen gibt, die sich bis ins hohe Alter, trotz regelmäßigem Alkoholkonsum, bester Gesundheit erfreuen. Dies zeigt deutlich, dass die besten Studien und Empfehlungen den eigenen Praxistest nicht ersetzen können und der Umgang mit Alkohol letztendlich aufgrund der individuellen Konstitution und Einstellung zu treffen ist.

FAZIT
Ein, auf den aktuellen Anti-Alkohol-Trend abzielendes Werk, das mit Sicherheit keinen davon überzeugt ohne weitere Recherchen zum Abstinenzler zu werden.

Eine Spurensuche, die mit vielen unbekannten Details ein vollkommen neues Licht auf die Szene der 68er Jahre und ihre Protagonisten wirft. Was sich auf der einen Seite wie ein spannender Roman voller interessanter Hintergrundinformationen liest, hinterlässt auf der anderen Seite ein schales Gefühl, das sowohl durch die langatmigen Schilderungen des privaten Kleinkriegs zwischen Ulrike Meinhof und ihrem Mann Klaus, sowie weiteren der Öffentlichkeit bisher unbekannte Details unangenehm verstärkt wird.

Fazit
Eine interessante Mischung aus Biographie und Abrechnung, die den Zeitgeist der 68er nachhaltig spürbar macht.

BUCHINFO
Die RAF hat Euch lieb, Bettina Röhl
Heyne  ISBN 978-3-453-60672-2
640 Seiten, Klappenbroschur, € 17,00

Wer gerne Kaffee trinkt und dabei nicht nur auf einen Koffeinkick aus ist, hat sich sicher schon oft gefragt, was Bezeichnungen wie Arabica und Robusta eigentlich bedeuten, wie und wo Kaffee angebaut wird und welche Prozesse die rohen Kaffeebohnen durchlaufen müssen, bis sie als fertiges Produkt auf den Markt kommen. Umfassende Antworten auf all diese Fragen, sowie viele weitere Informationen, zu allem was es über Kaffee zu sagen gibt, erhält man im übersichtlich gestalteten Kaffeeatlas von James Hoffmann, der als bekannter Barista zu den weltbesten Kaffeeexperten zählt.

Fazit
Ein wundervoll gestalteter Bildband und unentbehrliches Nachschlagewerk für jeden Kaffeetrinker.

BUCHINFO
Der Kaffeeatlas, James Hoffmann
ZS-Verlag  ISBN 978-3-96584-297-7
272 Seiten, Gebundenes Buch, € 34,99